Frittate per bambini che piacciono anche ai grandi

Oggi parliamo di Frittate per bambini.

Le uova sono sicuramente un alimento molto importante nell’alimentazione dei bambini ma anche degli adulti.

Preferite uova fresche da galline di razze rustiche, a provenienza controllata, da allevamenti biologici, che razzolano a terra e all’aperto.

Con le uova è facile e veloce realizzare tante differenti frittate con le quali porterete a tavola un trionfo di colori e di sapori. Nelle frittate, generalmente molto gradite ai bimbi, possiamo aggiungere tanti ortaggi quali carciofi, patate, spinaci, bietole e molto altro ancora. Il bambino imparerà, cosi’, a conoscere e ad apprezzare tanti sani cibi e si aprirà ad un’alimentazione sana, tipicamente mediterranea.

Al tempo stesso la frittata è un piatto che può essere preparato per tutta la famiglia risultando gradita a tutti.

Vi propongo tante idee per ricette sane ma anche pratiche e golose a base di uova da proporre a cena o a pranzo.

Ogni ricetta si presta ad essere modificata in base alle vostre preferenze perché il bello della Frittata è che è un piatto versatile che si adatta al gusto dei commensali ma anche a ciò che c’è nel frigo.

I bambini , sin dallo svezzamento, le adorano perchè sono facili da prendere e mangiare con le mani ma anche perchè sono morbide e facili da masticare. Lasciateli liberi di utilizzare le mani in modo da prendere confidenza  con gli alimenti e di scoprire, cosi’, nuovi sapori. Attenzione però alle dimensioni dei pezzetti di frittata. In ogni caso non perdetelo mai di vista quando mangia. Se ne ha bisogno aiutatelo in modo che il boccone sia piccolo e masticabile con facilità.

FRITTATE: COME ATTRARRE I BIMBI

Per attrarre i piccoli può bastare molto poco. Pensate,  per esempio, ad un set pappa dal design allegro e colorato come il Set Pappa Happy Doo con piatti con ventosa antiscivolo  e un comodo bavaglino in silicone. Se siete genitori che amano cambiare e pensare sostenibile scegliete BioZOYG in bambù.

Come posate vi consiglio Vicloon set di posate per bambini che possono essere piegate a 360 gradi a piacimento riducendo la distanza dal cibo e facilitare il processo di autoalimentazione del bambino sia che sia destrorso o mancino. Le posate sono morbide, sicure, senza spigoli vivi.

FRITTATE: MANGIARLE CON GUSTO E NON SPORCARSI

Al momento della pappa utilizzate i Bavaglini Budding Bear, morbidi, super assorbenti che si chiudono con 4 bottoni automatici e regolabili, 100% cotone biologico. L’agricoltura biologica non si basa su sostanze chimiche nocive e utilizza molto meno acqua della coltivazione convenzionale del cotone.

FRITTATE: COSA PUO’ ESSERE UTILE

Può  essere utile disporre di simpatiche monoporzioni da portare dal forno alla tavola come il set di 4 minicocotte colorate Joejis

O anche delle comode pirofile da utilizzare per frittate preparate per tutta la famiglia come le Domestic by Maser, Serie Kitchen Time

Anche una padella di qualità può essere utile nella preparazione di alcune ricette di frittate. Vi consiglio la Padella Evoluta Tognana, 24 cm, con interno antiaderente resistente ai graffi, lavabile in lavastoviglie.

In questa raccolta voglio proporvi tante ricette facili e veloci per preparare frittate appetitose con ingredienti freschi, facilmente reperibili. Nella scelta delle ricette tenete sempre in gran conto la stagionalità.

 

Tognana

 

Frittata con gli spinaci

Frittate per bambini

Cuori di carciofi con uova

 

Frittata per bambini con zucchine

Frittate per bambini

 

Rotolo di frittata al forno

Fittata al forno

Frittata d’uovo a striscioline in brodo

Frittate per bambini

Uova in trippa alla siciliana

Frittate per bambini

 

Frittata con i fiori di zucca

Frittate per bambini

 

Frittata di patate al forno

Frittate per bambini

 

Pasta reale in brodo

 

Se, oltre alla Frittata, avete voglia di provare altre facili ricette, preparate in modo facile e veloce, con ingredienti sani e genuini, gradite a grandi e piccini continuate a leggere.

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Sul sito www.pappablog.it troverete tante altre golose idee…..

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Frittate per bambini che piacciono anche ai grandi
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