Frittate per bambini che piacciono anche ai grandi

Oggi parliamo di Frittate per bambini.

Le uova sono sicuramente un alimento molto importante nell’alimentazione dei bambini ma anche degli adulti.

Preferite uova fresche da galline di razze rustiche, a provenienza controllata, da allevamenti biologici, che razzolano a terra e all’aperto.

Con le uova è facile e veloce realizzare tante differenti frittate con le quali porterete a tavola un trionfo di colori e di sapori. Nelle frittate, generalmente molto gradite ai bimbi, possiamo aggiungere tanti ortaggi quali carciofi, patate, spinaci, bietole e molto altro ancora. Il bambino imparerà, cosi’, a conoscere e ad apprezzare tanti sani cibi e si aprirà ad un’alimentazione sana, tipicamente mediterranea.

Al tempo stesso la frittata è un piatto che può essere preparato per tutta la famiglia risultando gradita a tutti.

Vi propongo tante idee per ricette sane ma anche pratiche e golose a base di uova da proporre a cena o a pranzo.

Ogni ricetta si presta ad essere modificata in base alle vostre preferenze perché il bello della Frittata è che è un piatto versatile che si adatta al gusto dei commensali ma anche a ciò che c’è nel frigo.

Iniziamo con le ricette di Frittate per bambini

 

Frittata con gli spinaci

Frittate per bambini

Cuori di carciofi con uova

 

Frittata per bambini con zucchine

Frittate per bambini

 

Rotolo di frittata al forno

Fittata al forno

Frittata d’uovo a striscioline in brodo

Frittate per bambini

Uova in trippa alla siciliana

Frittate per bambini

 

Frittata con i fiori di zucca

Frittate per bambini

 

Frittata di patate al forno

Frittate per bambini

 

Pasta reale in brodo

 

Se, oltre alla Frittata, avete voglia di provare altre facili ricette, preparate in modo facile e veloce, con ingredienti sani e genuini, gradite a grandi e piccini continuate a leggere.

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Sul sito www.pappablog.it troverete tante altre golose idee…..

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Frittate per bambini che piacciono anche ai grandi
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